프로폴리스는 꿀벌이 식물의 진액 물질을 채취할 때 자신의 효소를 섞어 만들어낸 자연 항생물질로 프로폴리스를 벌집 출입구에 발라둠으로써 외부의 바이러스나 해로운 세균의 유입을 막고 벌집 내부를 항상 청결한 상태로 유지해주는 데, 이러한 프로폴리스는 인간에게도 유용하여 항균, 항염 성분이 체내 활성산소를 억제하고 세포의 변형을 방지해주고, 구강으로 들어온 세균을 억제하여 입 냄새를 완화시키고, 면역력 강화에 중요한 인터페론의 생성을 촉진하기도 하는 등 꿀벌이 주는 최고의 선물이라 불리는 천연 항생물질인 프로폴리스 효능이 밝혀지면서 이를 섭취하려는 사람들이 늘어나고 있습니다. 오늘은 요즘처럼 계절이 바뀌는 환절기에는 환경변화에 적응하기 위해 우리의 신체 면역 기능이 약화되기 때문에 환절기 건강관리에 좋은 프로폴리스 효능 6가지에 대하여 소개하고자 합니다.
프로(pro)는 '앞'을, 폴리스(polis)는 '도시'란 뜻으로 도시 앞에서 도시를 지킨다는 의미의 도시의 안전과 질병을 막아준다는 뜻을 가진 그리스어로, 벌집의 입구와 내면에 부착시켜 외부로부터 세균의 침입을 방지하여 벌통에 있는 꿀벌의 생명을 지켜준다는 뜻을 내포하고 있습니다. 꿀벌은 벌집의 틈이 난 곳에 프로폴리스를 발라 병균이나 바이러스로부터 스스로를 보호하고, 말벌이나 쥐와 같은 적의 침입을 막아주며, 산란과 성장, 꿀의 숙성과 보관 등에 알맞은 서식처를 유지하며, 특히 여왕벌이 산란할 때에는 일벌이 산란장소를 소독할 때 사용해 청결하게 합니다
ⓛ 치과질환 개선
프로폴리스 효능 중 가장 특이할만한 점은 치과 질환 개선에 큰 효과가 있다는 것입니다. 예전부터 불소에 대한 불신이 커지면서 이를 대체할만한 물질의 연구가 있었으며 화학성분이 아닌 천연성분을 활용한 질환 개선에 큰 관심이 집중되었는데, 그 결과 프로폴리스는 부작용 없이 구강암을 막는 등의 구강건강에 도움을 주는 것으로 확인되었으며 더불어 구취원인 물질을 최대한 억제함으로써 구취치료와 함께 구강청결제로써의 기능을 하여 입냄새없애는법을 강구하며 구취제거제를 찾는 이들에게 추천되는 좋은 해결책 중 하나가 되었습니다.
② 항염효과
세계적으로 항생제 오남용에 대한 우려가 커지면서, 자연 항생물질인 프로폴리스에 대한 관심이 높아지고 있습니다. 프로폴리스는 꿀벌이 식물의 진액 물질을 채취할 때 자신의 효소를 섞어 만들어낸 것으로 항균ㆍ살균ㆍ항염 작용이 뛰어납니다. 꿀벌들은 프로폴리스를 벌집 입구에 발라놓음으로써 외부의 바이러스나 해로운 세균의 유입을 차단하는 역할을 하는 데, 이러한 프로폴리스 효능은 인간에게도 이로운 작용을 한다. 염증을 일으키는 프로스타글란딘을 만들어내는 효소를 절반까지 줄여 염증성 질환 완화에 도움이 되기 때문입니다. 또한 박테리아에 의한 단백질 합성을 억제하여 항균작용을 하는데, 이는 포도상구균, 대장균, 트리코모나스균, 살모네라균 등의 증식을 막아줄 수 있는 것으로 알려지고 있습니다.
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③ 면역력 향상
우리 몸의 면역력을 향상시켜주는 프로폴리스는 감기와 알레르기, 감염성 질병으로부터 우리의 몸을 보호하기 때문에 면역력이 약한 사람에게 탁월한 효과를 주며, 또한 루틴 성분이 풍부해 심장 세포들을 보강, 강화시켜 주는 프로폴리스 효능이 있습니다. 면역력은 과도한 스트레스와 잦은 흡연 및 음주로 인해 저하될 수 있는 데, 이러한 면역력 저하는 의욕저하와 만성 피로, 소화불량 등으로 이어지게 됩니다. 또한 면역력 저하를 일으키는 원인은 유해산소인 활성산소도 발생시켜 면역력 저하와 활성산소가 맞물리는 안 좋은 결과를 만들어 낼 수 있습니다. 이러한 면역력 저하와 활성산소 제거의 방안으로 프로폴리스에 있는 플라보노이드라는 성분이 항산화 작용에 도움을 줄 수 있으며 활성산소가 생겼을 때 이겨낼 수 있는 힘을 높여줍니다.
④ 위염 및 위암 효과
위의 염증이나 위암의 원인인 헬리코박터균을 멸균시키는 프로폴리스 효능은 위와 관련된 위염이나 위궤양, 위염 등의 질환을 예방해줍니다.
⑤ 뼈조직 강화
타박상이나 상처가 생겼을 때 프로폴리스를 환부에 바르면 체내에 세균이 침입할 수 없도록 만들어주기 때문에 상처를 빨리 낫도록 도와주며, 또한 뼈조직의 건강을 유지시키고 뼈를 튼튼하게 만들어주며 재생시키는 효과가 뛰어나 각종 뼈 질환을 유발하는 염증을 막아주는 프로폴리스 효능이 있습니다.
⑥ 혈당유지 효과
프로폴리스는 혈압을 낮춰주고 혈액 속의 포도당 수준을 유지시켜 혈당유지에 도움을 주며 고지혈증을 억제시키는 프로폴리스 효능을 가지고 있습니다.
프로폴리스 성분으로는 유기물과 미네랄이 가장 많으며 이와 함께 104종 정도의 성분이 들어 있습니다. 많은 성분 중에서 미네랄, 비타민, 아미노산, 지방, 유기산, 플라보노이드 등은 세포대사에 중요한 역할을 하며, 테르펜류 등은 항암 작용을 합니다. 특히 100종류가 넘는 플라보노이드가 들어 있어 건강 증진에 큰 도움을 줍니다.